
もひとつでした。
普通のグランドメニューのヨーグルトジャーマニーとかの方が良かったかなー
さて、河川敷練
家を出ると雨が降った形跡があったがそのまま河川敷へ向かう。
練習場所は特に影響なし。


午後6時25分開始
午後6時44分終了。
いつもの練習場所に着いて川沿いの柵のとこに自転車が停まってる(2台) 釣り人のやつかなー でもそれらしき奴が見当たらない と思ったら川の中に入ってよるで(釣り人ではない)

(↑1枚目の写真をアップ)
「足着くんやー」というのとともに、話し言葉が外国人のようでしたが、
「ガンジス川か!」
泳いでるとかでなく、普通に肩まで浸かってましたで。
そんなん見ながらの練習でしたけど、5歩くらいの短助走からクロス、の投げまで。
体は良く動きましたけど、逆に、手でこねてたりであまり良い投げではありませんでした。背中へのダメージを恐れて体が(勝手に)回避しとんねんな。ここは思いきっていかなアカン。
まあ次回はアップをしっかり目にやったあとで(投げよう)
今日は風も無く暑かったですねー 先週までは何週間か(練習時は)風が強めにあって暑さは感じなかったんやけど。


(午後6時53分)
帰る頃にやっと風が出てきて「気持ちいいな」と(堤防上で)
さて、今日は9/10奈マ選手権のエントリー完了。
ロイヤルホストでは同窓会の基本方針など、だいぶイメージが出来上がってきた。
日程は11/18(土)
昼夜の2部制
というて、昼からの一次会に続いて夕方から二次会って流れやけど。
居酒屋宴会(×2) 場所は京橋
今日話してて、前回4年前一次会40人しか来てないで と判明
そんなもんやったかー(と) 一気に気が楽になった。それくらいやったら場所どないでもなるで。
盆明けくらいまでにグループLINE告知、出欠確認を10月入ったくらいから半ばまでかな?
今回案内を郵送で送ったりしないし、連絡の取れるとこは取ろうかくらいのゆるい感じで。
私も前回と違って今は連絡やり取りする時間あるしね。前はほんま無理やったわ~
そんな感じで。
明日はそうちゃん来る(自転車乗りに) 最高気温予測38℃! ひ、昼間無理やで・・・
夕方まで『ちいかわ』見といて
ではまた。