先週？月曜日に届いたやつ。 夜仕事前に一旦家に帰った時に待ち構えていた息子との会話、 ｢砂入るやん(ニヤニヤ)｣｢軽ッ｣とか そんなん他、略。 ｢高っ、ジャージ高っ！｣｢ヤッケ高っ！32,300円！｣ ｢高っ！ユニフォーム高っ！｣ どんだけ先生とスポーツ店のオッ…

back number「ハッピーエンド」MV（Short ）「ぼくは明日、昨日のきみとデートする」Ver. 朝、ワイドナショーを見ながら、ごろごろ 体をほぐすようなんとか のんびりできるのんていいなあ～と思いました(思い出して書いてんねん) 寝返りみたいなんして、 ま…

火曜日から奥さん入院しておりまして これは予定されてたもの、2週間程度の予定 火曜日、ここんとこの本業、夏のボーナス150万くらいもらわなアカンで～(ないわ)なちょい激務、からの 普段の昼仕事と夜仕事のあいだの時間、帰ってくる～身だしなみ(シャワー)…

(履歴より) スキマスイッチ・家入レオ・NEWS・Little Glee Monster「weeeek & 全力少年」ミュージックフェア 2017.02.11 夕方の光の中聴いてて、前向きな歌やなあ～と。 少し晴れやかな気持ちになりました。 「瀧くんタッチ胸 」 君の名は。 まあこれは好み …

昨日の練習記録、ブログタイトル 銀橋やなくって、都島橋やったねー 今日の夕方気づいた。銀橋まで行ったら7.25km 私は5km以上の大会に出るつもりはありませんが、もう少し(長めに)走らなければいけないなあ～とは思ってる。ので間違えた フルマラソンを走る…

まず、満ノリ コメント投稿不具合が出てたみたいで、現在解消されたようです。ごめんねー んで、雪凄いねー 電車どうなんやろ？？ 本日のラン くっそ寒い なんで走らなアカンねん、とか思いつつ(下におりた時) コールドギア、ユニクロ暖パン、ウインドブレー…

散らかった部分を隠す･･･ って隠せてないわ ちょっと前に長友のコアトレ？の本買ってやってよりまして、 昨日はヨガのんも(長友の)買っていい？と。お母さんもやれるし、やる？みたいな。(DVDついてるし、みたいな) まあほんなら買ってこいと。(両方ワシ持ち…

夜ラン 午後11時36分スタート 城北川遊歩道2.5kmマイコース 服装テキトー 折り返しの橋に8分18秒で到達 ｢終盤(結構)頑張ってたのになー｣ ｢走りだしそんなに遅かったか!?｣と思う。 折り返しの橋を歩いて渡って復路、流し1本目スタート 緩め。 流しっちゅうか…